Synnytyksestä palautuminen

Synnytyksen jälkeen keho voi tuntua aivan oudolta. Ei löydy keskivartalon tukea, mieli heittelee hormoneita, luottamus omaan äitiyteen voi olla aivan hukassa. 

Tällainen on tuttua hyvin monelle, voi olla että tiedät mitä sinun kannattaisi tehdä mutta et saa aikaiseksi. Tuntuu että lantion pohjalihasten harjoitteluun sai nipun papereita vaan miten saan aikaiseksi aloittaa? Tai kunnon kohottaminen? Tai stressin hallinta? Tai mitä se itse kullakin on.

Haluan kulkea rinnallasi,katsotaan yhdessä päämäärät ja kuljetaan yhdessä niitä kohti.

Tavataan kerran kuussa rentouttavan 90min hieronnan ja ohjauksen parissa ja ollaan viikottain yhteydessä 30minuutin ajan.

Hinta 140e/kk (tarjous 120e/kk tammikuuhun 2023 asti)